Тест по шкале отвлечения внимания для взрослых
Следующие вопросы посвящены тому, как ведут себя и чувствуют взрослые. Если сейчас вы отличаетесь от обычного, вы можете узнать, насколько сильно вас отвлекают взрослые, ответив на вопросы.
“Никогда” 0 баллов, «иногда» 1 балл, «большую часть времени» 2 балла, «всегда» 3 балла.
<п дир="ltr">1. Я считаю, что меня интересуют сложные или неинтересные вещи в школе, дома или на работе.
- Никогда — 0 баl
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
2. Мне трудно читать письменные материалы, если они не очень интересны или не очень просты.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
3. Мне сложно обращать внимание на то, что говорят, особенно в группе.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
4. Я быстро возбуждаюсь и быстро успокаиваюсь.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
5. Обычно я волнуюсь, и меня заставляют нервничать по пустякам.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
6. Я отрицаю то, что сказал, не раздумывая потом.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
7. Я принимаю быстрые решения, не думая о плохих последствиях.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
8. Поскольку я склонен сначала говорить, а потом думать, мои отношения с людьми ухудшаются.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
9. Мое настроение полно взлетов и падений.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда – 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев – 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда - 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
20. Мой мозг настолько забит ненужными вещами, что теряет свою функциональность.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
22. Мой мозг похож на экран телевизора, на котором одновременно показываются несколько каналов.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
23. Я не могу перестать мечтать.
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
- Никогда — 0 баллов
- Иногда — 1 балл
- В большинстве случаев — 2 балла
- <ли>
Всегда — 3 балла
Теперь пришло время посчитать:
0–24 нет
24–48 слегка отвлекает
48-72 сильно отвлекается