Paranoya nədir?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (paranoya) nədir?

Dünyamızın getdikcə qloballaşması və artan insan qarşılıqlı əlaqəsi və urbanizasiya ilə cəmiyyətdə bir çox dinamika dəyişikliklərə məruz qaldı. Bu dəyişikliklərin bir çox müsbət cəhətləri olsa da, mənfi cəhətləri də var. Bu neqativ hallar arasında ən diqqət çəkəni psixoloji problem yaşayan insanların sayının artmasıdır. Paranoya kimi tanınan paranoid şəxsiyyət pozğunluğu bu psixoloji pozğunluqların ən məşhurlarından biridir.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu digər insanlara qarşı irrasional həddindən artıq şübhə və inamsızlıq kimi müəyyən edilə bilər. Bu vəziyyətdən əziyyət çəkən insan davamlı olaraq "heyran" yaşayır. Yəni doğruluğuna dair heç bir dəlil olmayan fikirlərə kor-koranə inanmağa davam edir. Aldanma adlanan bu vəziyyət əslində bir çox müxtəlif psixoloji xəstəliklərdə baş verir. Lakin daha çox paranoya kimi psixotik xüsusiyyətləri olan xəstəliklərdə müşahidə edilir.

Buna görə də paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlar bəzən ətrafdakı insanların ən məsum hərəkətlərindən belə fərqli bir məna çıxara və özlərinə sui-qəsd ssenariləri qura bilirlər. Paranoid insanlar başqalarının daim onlardan istifadə etmək istədiklərini və onlara zərər verəcəyini düşünürlər.

Nəticədə daima ehtiyatlı və gərgin əhval-ruhiyyədədirlər. Başqa insanlarla normal ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirlər. Bu vəziyyət nəticəsində insanın dostluq, ailə və evlilik münasibətləri pozula bilər, insan iş və ya məktəb həyatında böyük çətinliklər yaşayar. Bu proses bəzən sosial izolyasiyaya qədər də gedə bilər, çünki digər insanlarla ünsiyyət qurmaq çətin olacaq.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğuna (paranoya) səbəb olan nədir?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun səbəbləri insandan insana fərqlidir. Xəstəlik adətən birdən çox bioloji, psixoloji, fiziki, ekoloji və bu kimi amillərin birləşməsi nəticəsində baş verir. Digər insanlardan təcrid olunmuş vəziyyətdə yaşamaq xəstəliyin səbəbləri arasında sayıla bilər. Bu gün inkişaf edən texnologiya sayəsində bir insan kompüterindən, telefonundan və ya televizorundan davamlı olaraq mənfi xəbərlərlə qarşılaşa və bunun real həyatda başına gələcəyini düşünə bilər.

Bəzi hallarda, insanın onsuz da malik olduğu digər psixi pozğunluqlar da paranoyaya səbəb ola bilər. Məlumdur ki, depressiya və ya anksiyete problemi olan insanların bu xəstəliklərlə yanaşı paranoyak olma ehtimalı da yüksəkdir. 

Şizofreniya xəstələri də xüsusilə psixoz zamanı paranoid düşüncələrə malikdirlər. Psixi xəstəliklərlə yanaşı, müxtəlif bioloji səbəblərdən də paranoya yarana bilər. Məsələn, parkinson, eşitmə itkisi, alzheimer, insult və ya demans kimi fiziki xəstəliklər insanın zehniyyətinin dəyişməsinə və ətrafında baş verən hadisələrə görə böyük narahatlıq hiss etməsinə səbəb ola bilər.

Digər fiziki səbəb isə “yuxu pozğunluqları”dır. İnsanlar təbiətcə mənfi düşünməyə meyllidirlər, adətən gecələr. Bu vəziyyətin bəzi insanlarda paranoyanı dəstəklədiyi təxmin edilir. Paranoyanın ən mühüm səbəblərindən biri insanın həyatına ciddi mənfi təsir göstərən travmalardır. Travmalar bəzən uşaqlıqda, bəzən də irəli yaşlarda baş verə bilər.

Bu travmalar nəticəsində insanın zehniyyəti tamamilə dəyişə və heç bir şeyə etibar edə bilməyəcək hala gələ bilər. Məsələn, bir insan çox sevdiyi biri tərəfindən aldadılıbsa, bir daha heç kimə ciddi şəkildə güvənə bilməyəcək və hər zaman beynində sui-qəsd nəzəriyyələri qura bilər. Yaxud, əgər insan uşaqlıqda zorakılığa məruz qalıbsa, bu, onun digər insanlara refleksiv şəkildə yaxınlaşmasına səbəb ola bilər.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun əlamətləri hansılardır?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlar, ekstremal hallar istisna olmaqla, aydın "paranoyak" təəssürat yaratmırlar. Çünki bu psixoloji xəstəliyə düçar olan insan adətən xəstəliyin mənfi tərəflərini özündə yaşayır və simptomlar özünü göstərir. Bu aldatmalar nəticəsində insanın danışıq tərzində, nümayiş etdirdiyi davranışlarda, ətrafındakı hadisələrə baxışında dəyişiklik müşahidə edilir. İnsan yüksək emosional intensivliklə müəyyən hadisələrə həddindən artıq reaksiya verə bilər.

Bundan çıxış edərək belə bir nəticəyə gəlmək olar ki, insanın ümumi davranış formaları onun “xəyalları” ilə tənzimlənir. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan xəstələr həmişə eyni şeylərdən narahat olmurlar. Məsələn, bəzi xəstələr davamlı olaraq kiminsə onlara zərər verəcəyini düşünür, bəzi xəstələr isə həyat yoldaşı tərəfindən aldadıla biləcəyini düşünür. Xəstəliyin simptomları insandan insana fərqli ola bildiyi üçün xəstəliyin aydın göstəricisini ortaya çıxarmaq asan deyil. Bununla belə, paranoyanın ən çox görülən əlamətlərini aşağıdakı kimi sıralamaq olar:

• Hər kəsə, o cümlədən ailəsi, həyat yoldaşı, qardaşı kimi ən yaxın çevrəsindəki insanlara qarşı həddindən artıq şübhə və etibarsızlıq.
• Başqa insanlar tərəfindən hər hansı tənqidə (istər konstruktiv, istərsə də mənfi tənqid) məruz qaldıqda ona qarşı qəzəbli və daim ehtiyatlı olmaq vəziyyəti.
• Hər girdiyi mübahisədə özünün doğru tərəf olduğuna inanmaq.
• İnsanların özlərinə söylədikləri hər bir cümlə üzərində düşünməyə və bu cümlələrdən ümumiyyətlə mənfi mənalar çıxarmağa meyli.
• Mənasını verə bilmədiyi ən kiçik bir maraqsız münasibətdə və ya mənfi bir hərəkətdə partnyorunuzun aldanacağını və ya tərk ediləcəyini düşünmək.
• Heç bir aydın səbəb olmadığı halda başqa insanlardan fiziki və ya ruhi zərər görəcəyini düşünmək və həyatını buna görə təşkil etmək.
• Bəzən insan son dərəcə qəzəbli və düşməncəsinə davranır, bəzən də çox utancaq və qurban olmuş şəkildə hərəkət edir.
• İnsan heç vaxt günahı özündə axtarmaz.
• Arxadan kimsə danışır və ya kimsə onlara qarşı sui-qəsd hazırlayırmış kimi davamlı hiss.

• Yuxarıda göstərilən simptomlar nəticəsində; təhlükəsiz hiss etmək üçün tək qalmaq istəməsi və bunun nəticəsində yaranan sosial təcrid.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan şəxslər necə müalicə edilməlidir?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlar tez-tez özlərini xarici dünyadan bağlayır və insanlarla yaxın münasibətdən qaçırlar. Onlar həmişə ünsiyyətdə olduqları insanlara qarşı inamsız münasibət bəsləyirlər, çünki onlar bu insanların əllərinə düşən hər fürsətdə onlara pis bir şey edəcəklərini düşünürlər. Bu səbəblə paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan bir insanla yaşamaq, yola getmək və ya uzun müddətli sağlam ünsiyyət qurmaq asan deyil.

Lakin paranoyak adamın ətrafından kimsə (həyat yoldaşı, dostu, dostu, qohumu və s.) paranoid insana qarşı ikitərəfli münasibət sərgiləsə və aydın deyilsə, vəziyyət daha da pisləşəcək. Odur ki, paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan bir şəxs bir mövzu haqqında mənfi və ya səhv fikirləşirsə, bu vəziyyətin onun düşündüyü kimi olmadığını açıq və dəqiq söyləmək lazımdır.

Beləliklə, xəstənin şübhələri daha da inkişaf etməzdən əvvəl azalmağa meyllidir. Bunun üçün insana aydın və birmənalı şəkildə çatdırmaq lazımdır. Ancaq yalandan çəkinmək və dürüst olmaq lazımdır. Çünki bu şəxsiyyət pozğunluğu olan xəstələr qarşı tərəfin yalan danışdığını anladıqda, bir daha o insana heç vaxt etibar edə bilməzlər.

Bundan əlavə, paranoid insana hirslə yanaşmaq olmaz. İnsan məntiqsiz və həddindən artıq bədbin fikirlərinə görə mühakimə olunmamalı, ona xor baxılmamalı, əksinə, peşəkar dəstək alması üçün həvəsləndirilməli və dəstəklənməlidir. Beləliklə, insan tədricən həm özünün psixi sağlamlığını, həm də digər insanlarla münasibətlərini yaxşılaşdırmağa başlaya bilər.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun diaqnostik üsulları hansılardır?

Müxtəlif psixoloji problemlərinin olduğu və sağlam düşünə bilmədiyi fərq edilən insan ilk növbədə ya öz istəyi ilə, ya da ətrafındakı insanların göstərişi ilə psixiatra müraciət etməlidir. Çünki bu cür psixoloji xəstəliklərdə yaxın ətrafın hidayət və istiqamətləndirməsi çox vacibdir.

Sonra həkimlə ilk görüş zamanı həkim xəstəni tanımağa çalışır. O, insanda hansı simptomların olduğunu yoxlayır, həmçinin şəxsin tam tibbi tarixini qeyd edir. Bundan əlavə, şəxs üzərində fiziki müayinə də aparılır. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun diaqnozu üçün heç bir laboratoriya testi və ya tomoqrafiya və maqnit rezonans (MR) kimi görüntüləmə testləri tələb olunmur.

Psixiatr xəstənin əlamətlərinin hansı problemi göstərdiyini aydın başa düşmək üçün xəstəyə müxtəlif suallar verir və lazım gəldikdə xəstədən paranoid şəxsiyyət pozğunluğu testi keçirməsini xahiş edə bilər. Həkim tərəfindən aparılan qiymətləndirmələr nəticəsində həmin şəxsə diaqnoz qoyulur və daha sonra xəstə üçün xüsusi müalicə planı hazırlanır.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (paranoya) müalicə olunmazsa nə baş verir?

Müalicədən imtina edən və ya müalicə haqqında düşünməyən paranoyak insanlarda şizofreniyaya bənzəyən əlamətlər irəli mərhələdə baş verə bilər. İnsan özünü sosial mühitindən və peşəkar biznes mühitindən tamamilə uzaqlaşdıra bilər.

Ancaq digər insanlardan gələn təhlükə hissi artdıqca, insan özünü qorumaq üçün başqalarına zərər verə bilər. Bütün amillərin birləşməsi nəticəsində müalicə olunmayan paranoid şəxsiyyət pozğunluğu insanın sosial həyatına geri dönməz ziyan vurur və dərin emosional depressiyaya səbəb olur.

Paranoyaya necə qalib gəlmək olar?

İnsan paranoid düşüncələrdən qurtulmaq üçün mütləq bir mütəxəssisin köməyinə müraciət etməlidir. İnsanın öz başına bu xəstəlikdən xilas olması mümkündür, lakin bu, çox çətindir. Çünki zaman keçdikcə insanın halının pisləşdiyi və tamamilə mənfi emosiyaların əsarətinə düşdüyü tez-tez görülür. Bu səbəbdən bu sahədə mütəxəssis olan bir psixiatrla əlaqə saxlayıb nizamlı müalicəyə başlamaq ən doğru qərar olardı.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu necə müalicə olunur?

Paranoyaya necə qalib gəlmək olar? İnsan paranoid düşüncələrdən qurtulmaq üçün mütləq bir mütəxəssisin köməyinə müraciət etməlidir. İnsanın öz başına bu xəstəlikdən xilas olması mümkündür, lakin bu, çox çətindir. Çünki zaman keçdikcə insanın halının pisləşdiyi və tamamilə mənfi emosiyaların əsarətinə düşdüyü tez-tez görülür. Bu səbəbdən bu sahədə mütəxəssis olan bir psixiatrla əlaqə saxlayıb nizamlı müalicəyə başlamaq ən doğru qərar olardı.

Birinci mərhələdə həkim xəstə ilə yaxın və səmimi ünsiyyət qurmağı qarşısına məqsəd qoyur. Xəstə müalicəyə mənfi baxmamalı və nə düşündüklərini həkimə açıq şəkildə bildirməlidir. Beləliklə, həkim xəstənin zehniyyətini həll edəcək və müvafiq müalicə strategiyaları hazırlayacaq.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun müalicəsində ən çox istifadə edilən müalicə üsulu koqnitiv-davranışçı terapiyadır. Həkim əvvəlcə xəstənin mentalitetini ətraflı qiymətləndirir. Sonra o, bu fikirləri xəstə ilə birlikdə aktiv şəkildə araşdırır, yəni xəstənin özü müalicə prosesinin fəal iştirakçısına çevrilir. Bu yolla insana onun paranoid düşüncələrinin məntiqi olmadığını başa salmağa çalışılır.

Bu cür psixoterapiya üsullarına əlavə olaraq, insanda olan mənfi simptomların təsirini azaltmaq üçün müxtəlif antidepresan dərmanlar təyin edilə bilər. Bu şəkildə insanı sakitləşdirmək və narahatlıq hücumlarını azaltmaq hədəflənir. Ən təsirli müalicə üsulu terapiya və dərman müalicəsinin birləşməsidir. Tək dərmanlar adətən müvəqqəti təsir göstərir və tam sağalmaz.

Uzman.az psixoloq platforması

www.uzman.az | 070 254 96 00

Yazdığı məqalələri: 88 bütün yazılarına bax
Suallara verdiyi cavablar: 0 bütün cavablara bax